La idea de aprender cosas mientras dormimos se ha ido considerando desde siempre como poco probable.
En la actualidad, los neurocientíficos aseguran haber encontrado la manera de mejorar la memoria con los ojos cerrados.

Aunque esta idea no quiere decir que haya un método infalible que nos permita adquirir una habilidad desde cero cuando estamos inconscientes, esto no significa que no podamos utilizar nuestro sueño para estimular la memoria.
El cerebro no está off mientras dormimos

Está demostrado que, en nuestra etapa de sueño, el cerebro humano procesará los recuerdos del día anterior.
Aunque no asimilemos cosas y datos importantes mientras dormimos, eso no quiere decir que el cerebro esté totalmente en reposo.
Se estabilizan los recuerdos a lo largo del día y se integran en la memoria para el largo plazo. Ver también: Alimentos que potencian la memoria
La ayuda tecnológica
En un próximo futuro, la tecnología ofrecerá nuevas formas de mejorar los ciclos de sueño en el cerebro.
La consolidación de recuerdos se produce en lentas oscilaciones de actividad eléctrica. Por tanto, la idea será estimular esas ondas cerebrales sin despertar al sujeto.
Para quienes deseen utilizar este tipo de técnicas en el futuro, no hay problema en usar, por ejemplo, señales sensoriales para ayudar en la preparación de exámenes.
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