CR7 sigue siendo un referente del deporte para los jóvenes futbolistas. Y no es para menos; pese a que el 5 de febrero de 2024 celebró su cumpleaños número 39, fue durante el 2023 el máximo goleador en una misma temporada, entre todas las ligas del mundo, con 54 anotaciones. A su edad, lejos de colgar los botines, se mantiene más activo que nunca en la cancha.
Parte de su vigencia se sostiene en los hábitos de alimentación y en la dieta que Cristiano Ronaldo sigue al pie de la letra. Quien fuese su chef personal, el italiano Giorgio Barone, dio pistas en diversas entrevistas que nos orientan sobre el menú del astro portugués.

Tienes que cuidar tu cuerpo como si estuvieras cuidando un Ferrari.
Giorgio Barone
¿Qué alimentos incluye en su dieta Cristiano Ronaldo"
El jugador estrella del club Al-Nassr y, en definitiva, estrella de la liga saudí de fútbol, sabe que una pieza clave de su condición es la calidad de lo que come. De allí que su dieta siempre esté bajo una planificación minuciosa por parte de profesionales diversos, quienes lo acompañan en cada país que visita.
Giorgio Barone fue su cocinero personal en su paso por la Juventus. Y aunque se podría suponer que el nivel de vida del portugués implica comidas carísimas y platos sofisticados, no era tan así en Italia. Para sorpresa de muchos, el chef reveló que los alimentos de base con los que preparaba la dieta de Cristiano Ronaldo eran naturales, orgánicos y nada cost...