Alguna vez te has preguntado cómo puedes saber cuáles son los mejores días fértiles en ti o cuál es la forma en la que puedes descubrirlo" Aunque no lo ceas saber tus días fértiles es muy fácil y sólo necesitas un calendario, un bolígrafo y un poco de paciencia.
Como calcular los días fértiles
Te vamos a enseñar el método de calendario. Aunque muchas chicas por no toma anticonceptivos usan este método para no quedarse embarazadas, la verdad es que es un método que funciona mucho mejor en el caso contrario, ya que al saber los días que no estás ovulando, automáticamente sabes que días sí estás ovulando y cuáles son tus días más fértiles. Para saber esto debes hacer un seguimiento de tu menstruación durante al menos 7 meses y una vez que hayas anotado todos los meses el día en el cual te venia el periodo, vas a poder saber de cuánto son tus ciclos menstruales y cómo puedes contar para saber los días fértiles.
Dado que cualquier cosa altera la menstruación de una mujer, desde nervios hasta un periodo de mala alimentación, no se convierte en un modo muy exacto ya que un retraso de varios días puede hacer que tengamos que volver a empezar de nuevo la cuenta. Este método no se puede llevar en chicas que sean irregulares ya que no cuentan con un ciclo menstrual que se pueda contar. En este caso, debe completar el método del calendario con otro método natural como el de la temperatura. Aunque esté método lo usaban nuestras abuelas y nue...