Delicioso batido de plátano y cúrcuma para depurar el hÃgado
El hÃgado es el órgano interno más grande de nuestro cuerpo y, dado que cumple múltiples funciones, es uno de los más importantes para la salud.
Se estima que participa en más de 500 tareas del organismo, entre las que se incluyen la limpieza de la sangre, la sÃntesis de enzimas y proteÃnas, el metabolismo y la segregación de hormonas.
Su continua labor permite remover el exceso de toxinas y grasas, siendo clave en la prevención de una amplia variedad de enfermedades.
No obstante, tal y como ocurre con otros sistemas, algunos factores le pueden causar dificultades y problemas de salud, e impedir que cumpla sus labores.
Lo más preocupante es que esto afecta de forma directa otros órganos vitales y, de no controlarse, puede conducir al desarrollo de patologÃas graves. Por tal razón es primordial que todos entiendan la importancia de depurarlo de forma regular, complementando la dieta con algunos alimentos que estimulan su limpieza.
Con este fin, a continuación queremos compartir la receta de un delicioso batido de plátano y cúrcuma que, ingerido de forma regular, favorece nuestra salud hepática.
¡Disfrútalo!
Batido de plátano y cúrcuma para depurar el hÃgado
El batido de plátano y cúrcuma es una deliciosa bebida que podemos ingerir como complemento para promover la desintoxicación del hÃgado.
Beneficios del plátano
El plátano es un alimento de alto valor nutricional y, aunque es una de las frutas más calóricas, también es una de las mejores pa...
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mejor con salud
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