Si en este momento de tu vida tienes como objetivo conseguir tu peso ideal, tenemos una gran solución para ti. La dieta del limón llega a nuestro repertorio de los planes alimentarios más efectivos que también aportarán importantes beneficios para tu salud.
Hay alimentos tan comunes para nuestra vida que creemos saber todo sobre ellos, pero realmente es muy poca la información que tenemos al respecto. El limón es un gran ejemplo: su uso es muy variado en la gastronomía, pero  sus aportes para nuestra salud son aún más valiosos.
Desde la antigüedad esta fruta cítrica ha servido como elemento fundamental en la cocina mundial, pero no hay que perder de vista sus otros excelentes atributos.
Es antibacteriano y antiviral, tiene vitaminas, minerales y ayuda al proceso digestivo. ¿Quieres saber más" Continúa leyendo.
Dieta del limón

La dieta del limón es una dieta desintoxicante con la que verás resultados rápidamente. Pertenece al grupo de las dietas detox gracias a los beneficios nutricionales de esta fruta.
No imagines que se trata de comer solo limón. No. Consiste en beber un vaso de limonada todas las mañanas por un tiempo determinado. Pero tampoco es tan fácil. No hablamos de la limonada común. Nos referimos a la combinación de agua tibia con el jugo de un limón exprimido.
Claro que debes acompañar esta rutina con un plan alimentario saludable y con mucho ejercicio, porque si eliges ser sedentario luego de bajar de peso no querrás vert...