El color y la forma de las heces hablan sobre tu salud
Las heces deben presentar un color marrón ?ni muy claro ni muy oscuro? considerado como normal. Su textura debe ser sólida, pero no de forma exagerada.
Para lograr estas caracterÃsticas es importante que se cumplan las cuatro fases del proceso digestivo:
Ingestión: Cuando los alimentos entran al cuerpo.
Digestión: Es el proceso quÃmico en el que los alimentos se transforman en pequeñas moléculas.
Absorción: Las moléculas atraviesan el tubo digestivo para llegar a la sangre y se distribuyen en los órganos.
Egestión: El cuerpo elimina los residuos de los alimentos que no fueron digeridos.
La materia fecal son las heces que expulsa el aparato digestivo por medio del recto.
En su mayorÃa están compuestas de alrededor de un 75% de agua y el resto son bacterias de las comidas que no se pudieron digerir y sustancias que arrojan los intestinos y el hÃgado.
Colores de las heces
Verdoso
La razón por la que los desechos adquieren ese tono es porque la bilis no tuvo tiempo de degradarlos.
El tránsito por los intestinos y el colon es demasiado rápido.
Es posible que estés comiendo altas cantidades de clorofila, que se encuentran en las verduras, suplementos de hierro o colorantes.
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Amarillento
Este tipo de heces puede estar causado por diversos factores. Entre ellos encontramos:
Un padecimiento conocido como sÃndrome de Gilbert, que es un exceso de bilirrubina en la sangre.
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
