El incienso contra la ansiedad y la depresión - Blogs de Salud

El incienso contra la ansiedad y la depresión



Mucho se ha hablado sobre el incienso. Algunos estudios indican que tiene efectos muy perjudiciales sobre nuestra salud, sin embargo otros inciden en lo positivo que resulta.
Hoy haremos referencia a una propiedad muy especial del incienso y que, quizás, desconocías. Se trata de los increíbles efectos que tiene contra la ansiedad y la depresión.

Lee: La depresión y la ansiedad son signos de lucha, no de debilidad

¿Padeces alguno de estos dos males" Si es así, podrías estar ante solución a tus problemas. Estos tienen su propio bálsamo en un humo de los más esencial.
Eso sí, no son los únicos beneficios que te puede aportar, así que haremos una especial mención a los más importantes por si alguna vez los necesitas.
¡Vamos a conocerlos! Las propiedades psicoactivas del incienso

Entre sus componentes el incienso cuenta con acetato de incensol un compuesto que tiene un efecto directo sobre diversas áreas del cerebro vinculadas a las emociones.
Esto explicaría por qué en diversas prácticas religiosas o en actividades como la meditación o el yoga se utiliza.
Gracias a sus propiedades, el cuerpo se relaja, la mente se despeja y pasamos a experimentar un estado de completa paz y armonía.
Al producir estos efectos, el incienso nos ayuda a encontrar el equilibrio. Pues, en muchas ocasiones, nos vemos atormentados por pensamientos, preocupaciones y emociones negativas.

No te pierdas: Los efectos de las emociones y pensamientos negativos en nuestro cue...
Fuente de la noticia: mejor con salud
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