El mundo de hoy en día parece ser bastante agitado y exigente.
Los niveles de tensión y ansiedad están latentes a cada momento. El tiempo parece escaso, y el trabajo cada vez es mayor.
Muchas personas se ven sobrepasadas por un exceso de trabajo. Este es un factor clave a la hora de desarrollar trastornos cardíacos.
Son muchas personas las que hoy en día realizan horas extras en el trabajo. Más allá de restar tiempo de disfrute, esto podría representar un grave peligro para la salud y la probabilidad de sufrir ataques cardiovasculares.
Trabajar es bueno, pero no en exceso. Todo debe tener su límite.

Las consecuencias del trabajo en exceso para la salud
Cuando se trabaja más de lo normal, el cuerpo comienza a resentirse. Las señales no tardan en llegar. Se comienzan a experimentar todo tipo de síntomas de fatiga y cansancio como:

Dolor de cabeza
Mareo
Visión borrosa
Dolor de espalda

El problema es que muchas personas no dan la importancia debida a este tipo de señales.
Una sola hora extra de trabajo cada día puede tener un impacto en la salud.
Normalmente se hace para responder a excesos de trabajo, perfeccionar las tareas, ofrecer soluciones a pedidos pendientes, o cobrar un poco más.
De esta forma se está poniendo gravemente en riesgo a la salud. El trabajo en exceso perjudica gravemente el ritmo cardíaco.
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Trabajo físico o mental

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