¿Eres distraÃdo o despistado" 10 consejos para mejorarlo
¿A quién no le pasó de estar buscando durante varios minutos algo para poder salir a la calle y, tras varios intentos fallidos, darse cuenta de que ya lo llevaba" Si se lo cuentas a alguien, no tardarán en acusarte de distraÃdo o despistado.
Cuando te suceden cosas similares varias veces al dÃa, es posible aplicar algunas estrategias. A continuación encontrarás recomendaciones para disminuir las distracciones y para pensar qué te puede estar pasando.
Conoce:
3 maneras de crear un trabajo productivo desde casa
1. Empieza por lo importante
Antes de comenzar el dÃa, puedes hacer una lista de aquellas tareas que tienes por delante y asignarles una prioridad. De este modo, no solo tienes un panorama general de la jornada, sino que a medida que avanzas o cumples objetivos, continúas con lo que sigue.
Si eres distraÃdo o despistado, las agendas son una excelente opción para tener siempre a mano.
2. Encuentra una forma de recordarte cosas
Por ejemplo, si no quieres olvidarte la comida en la heladera, puedes dejar un pósit en la puerta antes de salir al trabajo. Recordatorios con el celular también son útiles.
3. Conoce tus tiempos y aprende a manejarlos
Muchas veces, la distracción viene de la mano de la falta de organización. Por eso, es bueno que puedas planificar tus actividades.
A su vez, existen diferentes herramientas que te permiten conocer cuánto tiem...
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