¿Existe una manera correcta de evacuar" - Blogs de Salud

¿Existe una manera correcta de evacuar"



Históricamente, el hombre al igual que algunos mamíferos adoptaron de manera natural ponerse de cuclillas para descansar, trabajar y realizar funciones corporales como evacuar. Pero ¿Cómo actualmente el inodoro suple las necesidades fisiológicas"

El inodoro: un objeto de “lujo”

Desde que Sir John Harington inventó el inodoro, en el año 1591, cambiaron nuestros patrones para evacuar. En sus inicios, era considerado un objeto de “lujo”, ya que no todos tenían acceso a uno, solamente la realeza. También era accesible a discapacitados, pero como casos excepcionales.
Con el desarrollo de la plomería, este mueble fue producido de forma masiva para así darle a la gente común el mismo “privilegio” reservado a la gente acomodada. Fue así como el uso del wáter modificó el hábito de defecar en cuclillas y, en consecuencia, se alteraron nuestros patrones para evacuar. Conoce: ¿Por qué es malo aguantar las ganas de ir al baño"
Argumentos científicos: es mejor en cuclillas
El Dr. Henry L. Bockus, en su libro ?Gastroenterology? del año 1964, concluyó que para una defecación ideal es necesario hacerlo de cuclillas con los muslos pegados al abdomen. De igual manera, en 1966, el Dr. Alexander Kira argumentó en su libro “The Bathroom” que la naturaleza humana requería realizar sus necesidades en cuclillas, pues disminuye el esfuerzo al defecar.
Por otra parte, en el 2003, el Dr. Dov Sikirov publi...
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