La hierbaluisa, de nombre científico Aloysia citrodora es un arbusto leñoso perenne que pertenece a la familia Verbenaceae, originaria de América del Sur. Se cultiva tanto con fines ornamentales como para uso medicinal y cosmético. Su principal compuesto activo, el citral, le confiere interesantes propiedades.
La planta puede medir entre dos y tres metros de altura. Tiene hojas puntiagudas de color verde brillante, que despiden un aroma fuerte a limón con notas mentoladas; también pequeñas flores en tonos que varían de blanco a rosado y violáceo. Estas se utilizan en infusiones, extractos y aceites esenciales por sus efectos calmantes.
En varios sistemas de medicina holística se emplea como complemento para relajar el sistema nervioso, estimular la salud digestiva, mejorar la salud articular y reducir el riesgo de enfermedades. De hecho, cierta evidencia científica respalda sus propiedades. Te contamos más sobre sus usos y contraindicaciones. Propiedades medicinales de la hierbaluisa
No es casualidad que la hierbaluisa ?también llamada cedrón, cidrón o verbena de Indias? tenga gran relevancia como planta medicinal en los países de América del Sur. Desde la antigüedad, los Incas y otros pueblos indígenas han utilizado sus hojas y sus flores como remedio para varios trastornos y dolencias.
Hoy en día, países como Argentina la consideran una planta medicinal oficial, y está incluida en la Farmacopea Nacional Argentina, VI edición. En Ecuador, entre tan...