Hiperlordosis: qué es y en qué consiste
La hiperlordosis es una de las alteraciones más frecuentes de la curvatura de la columna vertebral que puede darse en la zona cervical, dorsal o lumbar. Estas curvas le dan soporte al cuerpo y trabajan como amortiguadores para distribuir los esfuerzos mecánicos que implica cualquier tipo de movimiento.
A diferencia de otras desviaciones de la columna, tiene su origen en causas estructurales, es decir, es producto de una mala postura, sobrepeso, sedentarismo y otros factores que, por lo general, se pueden corregir. Si bien no se considera un trastorno grave, puede generar dolor e incomodidades que en muchos casos disminuyen la capacidad para realizar algunas actividades fÃsicas.
¿Cuáles son las causas de la hiperlordosis"
La adopción de una mala postura es la causa más frecuente de hiperlordosis. Puede ocurrir por permanecer por largos periodos de tiempo sentados o de pie, o bien, por los cambios propios de la postura que se dan con el embarazo. El uso de tacones altos también puede aumentar esta dolencia en las mujeres. Los tacones obligan a mantener una postura hiperlordótica que acarrea ciertas complicaciones. Otras posibles causas incluyen:
Sobrepeso y obesidad
Estilo de vida sedentario
Lesiones espinales
Enfermedades neuromusculares
Deportes que exigen posturas técnicas y concretas (ballet, gimnasia, entre otros)
Inflamación del espacio del disco intervertebral (discitis)
Espondilolistesis
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