El jengibre es una especia que añade una patada a cualquier cosa en la cocina, pero también tiene beneficios superiores de salud. La investigación clínica ha demostrado que puede ayudar a prevenir el cáncer, reducir el azúcar en la sangre y reducir la inflamación. Lea más sobre este superalimento.
Jengibre: sabrosa pequeña especia con grandes beneficios de salud

El jengibre podría ser considerado uno de las más utilizadas especias de vacaciones. Todo, desde las galletas caseras de la abuela, los cócteles de vacaciones, hasta los platos de acompañamiento que complementan su fiesta de vacaciones pueden contener jengibre. Es una buena cosa porque durante la temporada de dar, el jengibre proporciona el regalo de la salud.
Aquí hay algunos beneficios de salud científicamente probados de este superaliemnto sabroso y maneras que usted puede utilizar en su cocina. ¿Por qué es el jengibre una especia tan potente"
El jengibre ha sido considerado históricamente una planta curativa. Su raíz se ha utilizado por más de 5000 años en medicina, como una delicadeza, y como una especia. Hoy en día es más popular como una especia que se utiliza en los alimentos y bebidas, pero sigue siendo un golpe sano para aquellos que lo utilizan con frecuencia. Sus usos para combatir la enfermedad todavía se están investigando constantemente.
Según WebMD (2016), el jengibre posee productos químicos que podrían reducir la náusea y la inflamación. Los productos químicos s...