Podríamos dar mil argumentos de por qué la amistad es beneficiosa, saludable y necesaria para el ser humano, y aún así, nos quedaríamos cortos.
Sin embargo, son muchos los estudios y trabajos realizados por parte del campo de la psicología social y de la salud que nos demuestran algo mucho más particular e interesante a la vez.
La amistad entre mujeres tiene un impacto mucho más intenso y positivo que en los hombres, tanto, que esa sensación de conexión y complicidad establecida es un mecanismo muy adecuado para reducir el estrés y la ansiedad.
Por otro lado, conviene dejar claro un aspecto esencial: no se trata de tener muchas “amigas”, lo que más revierte en nuestra salud y en nuestro bienestar es contar con amistades auténticas y significativas, esas que apenas caben en los dedos de una mano. Hoy en nuestro espacio queremos hablarte de ello.

En un mundo de vacíos lo que cuenta son las conexiones positivas

A día de hoy todos nosotros estamos más conectados que nunca pero, a su vez, más distanciados que siempre.
Contamos con decenas de amigos en nuestras redes sociales, nos comunicamos mediante esa mensajería donde todo es inmediato, pero donde hacemos uso de los emoticonos para representar las emociones que, más tarde, en la vida real no mostramos con tanta agilidad.
Organizamos grupos de Whatsapp, nos damos los buenos días y las buenas noches mediante este tipo de canales y sin embargo, a mayor interacción, mayores son los vacíos y la...