La asertividad nos ayuda a ser más felices en pareja
La asertividad es positiva en nuestras relaciones interpersonales, pero ¿trasladamos esto al mundo de la pareja" A veces, no.
Una de las situaciones más conocidas es la de aquella pareja que, en un principio, se compenetraba muy bien pero cuya relación, con el paso del tiempo, empezó a girar en torno a conflictos y discusiones constantes.
Descubre si eres asertivo con estas 5 caracterÃsticas de las personas asertivas
La gran pregunta es ¿por qué nos ha pasado esto" Quizás, habéis dejado de ser asertivos y esto ha originado este y mucho más problemas.
No obstante, ¿de qué manera influye esto en la relación"
El papel de la asertividad
La asertividad es una habilidad que no todas las personas tienen. Se trata de la capacidad de manifestar y comunicar con libertad lo que se quiere o piensa. ¿Recuerdas todos esos momentos en los que dices “sÔ cuando en realidad deseas decir “no”" En este caso, no estás siendo asertivo.
En las relaciones de pareja la asertividad desempeña un papel fundamental.
Desde un primer momento, es necesario comunicar lo que queremos y sentimos con el fin de que nuestra pareja sepa lo que pensamos.
Pongamos una situación bastante común. Imaginemos que nos molesta que nuestra pareja ponga los pies sobre la mesa. Sin embargo, nunca se lo hemos dicho porque, al principio, no nos molestaba.
Nos encontrábamos en la fase de la idealización, en la cual no veÃamos los defectos de la persona amad...
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
