La modelo argentino-española lleva a cabo un exigente plan de ejercicios enfocados en el fortalecimiento de piernas y glúteos. El mismo incluye sentadillas, zancadas, peso muerto y otras disciplinas complementarias de gusto personal. Conoce la rutina de Georgina Rodríguez que le ayuda a mantener sus glúteos en forma.
De modelo e influencer a protagonista de un reality show
Desde que está en pareja con el futbolista Cristiano Ronaldo, la vida de Georgina Rodríguez cambió por completo. Su exposición aumentó y decidió dedicarse al modelaje. No obstante, en los últimos años eligió dar otro paso y estrenar su propio documental en la plataforma Netflix.
Allí Rodríguez muestra diferentes aspectos de su día a día, dejando entrever algunos consejos físicos que utiliza para mantener su figura. Sumado a esto, la modelo destina sus redes sociales a divulgar su rutina de ejercicios. En especial, su cuenta de Instagram, donde acumula más de 50 millones de seguidores.
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La rutina de Georgina Rodríguez para piernas y glúteos
La modelo basa su plan de ejercicios en movimientos destinados al fortalecimiento muscular, sobre todo de glúteos y piernas. También utiliza accesorios para trabajar la fuerza y complementa el plan con actividades como boxeo y pilates. Los siguientes ejercicios componen la rutina de Georgina Rodríguez con la que se mantiene en forma...