Pasamos más tiempo usando tecnología que nunca. Aquí, exploramos cómo nuestra tecnología está afectando a nuestra salud y descubre qué se puede hacer al respecto.
¿La tecnología está afectando a nuestra salud"

Ahora gastamos un promedio de 8 horas y 41 minutos utilizando dispositivos tecnológicos diariamente. Eso es veinte minutos más que la persona promedio duerme por la noche.
El 81% de las personas tienen sus teléfonos inteligentes constantemente, incluso en la cama y ??cuatro de cada diez personas admiten que usarían su teléfono en medio de la noche si los despertara.
Estamos rodeados de más tecnología que nunca. Comenzamos a usarla más temprano en el día, con el 51% de nosotros pasando más tiempo en Internet que tomándonos el desayuno o preparandonos para el día. También los usamos más tarde en el día, con el 80% de insomnes usando los dispositivos electrónicos en la cama. Pero, ¿cómo es que toda esta tecnología afecta nuestra salud"
Aquí exploramos los efectos de la tecnología sobre la salud mental y física.
Preocupaciones de salud física
Cuello de texto
El síndorme cuello de texto es un problema espinal causado por doblar el cuello hacia los teléfonos, computadoras portátiles, consolas de juegos portátiles y otros dispositivos inalámbricos durante períodos prolongados de tiempo. Es más común en adolescentes y niños.
Causa dolor en la parte superior de la espalda y en el cuello (que puede ir desde pinchazos persis...