Al cuidar la piel, es común encontrarnos con productos que contienen vitamina E, ácido hialurónico o retinol, todos ellos conocidos por sus beneficios específicos para el cutis. Sin embargo, recientemente ha surgido un ingrediente que está captando la atención de las principales firmas cosméticas: la vitamina P.
Es esencial para la protección contra el daño de los radicales libres, la producción de colágeno, el fortalecimiento de los vasos sanguíneos y la mejora de la circulación, además de contribuir a que la piel luzca más radiante y saludable. Descubre dónde se encuentra esta vitamina y cómo puedes utilizarla para mejorar la apariencia de tu rostro.
¿Qué es la vitamina P"
Se entiende por vitamina a un nutriente que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar y mantenerse sano. A pesar de su nombre, la P no es una vitamina en el sentido tradicional, sino que es un término que se usa para referirse a varios micronutrientes esenciales que pueden obtenerse a través de los flavonoides o bioflavonoides. Se descubrieron cuando científicos comprobaron que, con la parte blanca de los limones, se curaban heridas superficiales. En ese momento se le dio el nombre de vitamina P, pero este término solo se utiliza de manera coloquial, ya que los flavonoides no son vitaminas.
Este grupo de fitonutrientes se encuentran en una variedad de plantas y son los responsables de dar la pigmentación colorida y brillante de muchas frutas y verduras. Se en...