Las 14 mejores almohadas en Amazon para dormir como un bebé
Para nadie es un secreto que el tener una noche de sueño reparador es muy importante para comenzar el día con energía y buen pie. Pero si te levantas con dolor de cuello u hombros, es una señal de que llegó el momento de elegir una mejor almohada y darle una más que merecida jubilación a tu fiel compañera de sueños.
En el mercado hay muchas opciones que dicen ser la «mejor almohada para dormir», pero la verdad es que para hacer una buena elección debes tener en cuenta tus hábitos de sueño. Y es que no es lo mismo buscar una almohada para dormir boca arriba que de lado, por ejemplo.
A continuación, te diremos todo lo necesario para que te vuelvas un experto en almohadas y escojas la ideal. Desde los puntos que no debes pasar por alto en tu búsqueda y cuándo cambiarlas, hasta nuestras 14 favoritas, cada una con su «algo especial» que la hace destacar. ¿Comenzamos" Importancia de escoger la almohada correcta
A la hora de elegir la almohada perfecta para ti debes tomarte tu tiempo. No vayas por la primera para salir del paso, ya que este accesorio de cama juega un papel muy importante en tu bienestar y descanso diario.
De hecho, un estudio publicado en la revista Clinical Biomechanics sugiere que el uso de almohadas de goma, ayuda a reducir el dolor de cuello. También pueden ser de gran utilidad en personas que sufren de ronquidos, ya que el dormir de lado y con una almohada indicada para ello puede llevar a disminuirlos, de acuerdo a lo sugerido en un...
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