La acumulación de ácido úrico en el organismo es una condición que se conoce como hiperuricemia. Se produce cuando, al medir sus niveles, este supera los 7 mg/dl.
Esta sustancia se origina por la descomposición de las purinas de algunos alimentos. Estas son enviadas a la sangre y, posteriormente, son eliminadas gracias a la función excretora de los riñones.
No obstante, debido a interferencias en su eliminación, bien sea porque el cuerpo reduce su capacidad para removerlo, o porque su cantidad es excesiva, pueden producirse reacciones inflamatorias que afectan la calidad de vida.
Como consecuencia, aumentan las dolencias en las articulaciones y, además, se eleva el riesgo de padecer gota y cálculos en los riñones.
Por fortuna, hay varios remedios de origen natural cuyas propiedades ayudan a mantener sus niveles estables para evitar estas complicaciones. En el siguiente espacio te compartimos 5 infusiones para que no dudes en probarlas.
¡Apunta!

1. Infusión de alcachofa

La alcachofa contiene ácidos linoleico, oleico y cafeico que, al asimilarse en el organismo, ayudan a descomponer y eliminar las purinas de la sangre.
Sus propiedades diuréticas favorecen la producción de orina, un factor clave en el control del ácido úrico alto.
Ingredientes

1 alcachofa
2 tazas de agua (500 ml)

Preparación

Lava la alcachofa y córtale el tallo con un cuchillo.
Retira las hojas del exterior y reserva las más blandas.
Vierte el agua en una olla y ponla a hervir.
Cuand...