El estrés es muy negativo para la salud, sobre todo, a largo plazo. Sus efectos pueden ser percibidos en el aparato digestivo, el pelo e incluso en la salud bucodental. Por eso es vital llevar un estilo de vida tranquilo (dentro de lo posible). En este artículo te hablamos de las consecuencias del estrés en la boca.
1. El bruxismo, el principal efecto en los dientes (y el menos obvio)
Con el estrés prolongado, el pelo tiende a caerse y es posible notar molestias estomacales. Sin embargo, el bruxismo suele aparecer sin que lo percibamos, puesto que se produce mientras dormimos. Por esta razón, muchas personas no se dan cuenta hasta que ya notan sus consecuencias.
El bruxismo consiste en apretar y rechinar los dientes de manera involuntaria. Por lo general, se desencadena durante la noche, pero también puede suceder durante el día. Se estima que el 20 % de la población lo padece. Sin embargo, las mujeres jóvenes son más propensas, ya que su articulación temporomandibular (ATM) es más laxa. ¿Cuáles son los síntomas del bruxismo"
El bruxismo es de las consecuencias del estrés en la boca más perceptibles. Cualquier persona estresada está en el grupo de riesgo de este trastorno. Estos son los síntomas que indican la aparición de la patología, incluso en las fases más tempranas:

Fatiga muscular en la mandíbula.
Sensibilidad dental.
Dolores externos (cabeza, espalda o cuello).
Progresivo desgaste del esmalte dental.
Dientes aplanados.
Manchas en los emp...