Nadie puede negar que viajar o salir de casa por unos días es realmente fantástico.
Aunque sea ir a pocos kilómetros y solo un fin de semana, regresamos renovados y con las baterías cargadas.
En este artículo te contamos por qué las vacaciones alejan las enfermedades virales.

Las vacaciones mantienen a las enfermedades (y al médico) bien lejos

¿Cuándo fue la última vez que te tomaste un descanso de la oficina, del tráfico, de la hora punta y de la agenda" Irse de vacaciones no es un ?lujo?, sino una necesidad.
Aunque solo se trate de una escapada de fin de semana o un día en el campo, conseguirás muchos beneficios, que van desde reducir el estrés hasta evitar el desarrollo de varias enfermedades (sobre todo virales). Estar de vacaciones estimula nuestro bienestar, despeja la mente y nos permite tomar decisiones importantes. También aumenta la energía que hemos consumido a lo largo del año.
Ansiamos desesperadamente que lleguen esos días de descanso cuando el cerebro está ?quemado? y el cuerpo nos pasa factura.
Dejarlo todo por unos días y desconectarnos de todo (y de todos), dedicar momentos a nosotros mismo y a nuestros seres queridos, relajarnos y disfrutar es el mejor tratamiento contra cualquier enfermedad o problema.
Las personas que suelen pescar cualquier virus o bacteria que anda rondando por ahí suelen tener un sistema de defensas debilitado.
¿Quieres conocer más" Lee: Objetos cotidianos que contienen más virus y bacterias: ¡...