Hoy queremos contarte cuáles son los culturistas más famosos y musculosos de la historia. Muchos de ellos ya son adultos mayores, pero gracias a su entrega durante muchos años gozan, en la actualidad, de un cuerpo sano y todavía marcado. ¡Y ni hablar de quienes siguen activos en este deporte tan exigente!
Si a ti te interesa esta práctica y buscas motivación, llegaste al artículo perfecto. Descubre un poco más del proceso de los más grandes de tiempos pasados y modernos e inspírate.
Estos son los culturistas más famosos de la historia, ¡conócelos!
El fisicoculturismo es una práctica antigua que inició en la Grecia Clásica como un culto a la perfección corporal del hombre. Con los años, se ha convertido en todo un arte y un deporte. Incluso, dejó de ser algo exclusivo de los varones para incluir también a las mujeres. Como lo precisan artículos académicos, esta práctica busca desarrollar la perfecta simetría de los músculos por medio de ejercicios de hipertrofia. Es por ello que quienes la practican realizan el levantamiento de pesos notorios.
Este tipo de entrenamiento lleva a los practicantes a desarrollar un mayor porcentaje de masa muscular con un índice de grasa muy bajo.

Sin más preámbulos, vamos a presentar a los culturistas más famosos y musculosos de la historia pasada y moderna. ¿Cuál de ellos es tu inspiración o modelo a seguir"
1. Arnold Schwarzenegger

 

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