Los abrazos son, por encima de todo, ese tipo de comunicación no verbal que todos deberíamos poner más en práctica con nuestros seres más cercanos.
Y es que, sin duda, benefician seriamente nuestra salud emocional.
Ahora bien, algo que resulta interesante recordar es que estamos ante el gesto más extendido de todo el mundo, ese que no sabe de idiomas, culturas o religiones y que trasciende incluso a nuestra propia especie.
También los animales entienden de abrazos o, más que de abrazos, de esa cercanía piel con piel donde sentir el calor de otro miembro de su grupo social.
Algo tan básico confiere seguridad, cercanía y une lazos entre los distintos miembros.
Podríamos decir entonces, que el abrazo, entendido como proximidad física, es algo universal. Y es que todos, en cierto modo, hablamos ese lenguaje emocional donde entendemos que estar cerca los unos de los otros, en ocasiones, resulta algo gratificante.
Veamos a continuación más aspectos con detalle.

1. La cercanía física como forma de crecimiento

El acto de abrazar tiene matices de algunas dimensiones que, sin duda, habremos experimentado personalmente alguna vez.
Los abrazos son significativos siempre y cuando vengan de parte de personas con las que tenemos un vínculo positivo y gratificante.

La cercanía física de un desconocido es vista a menudo como una amenaza.
Cuando abrazamos o nos abrazan se refuerza un lazo social, y algo tan básico y elemental supone una fuente muy saludable de crecimi...