Entre la Top Gun original y su secuela de 2022 pasaron más de tres décadas. Cuando se observa a su personaje principal, interpretado por Tom Cruise, es difícil imaginar que transcurrió ese tiempo. El actor estadounidense llegó a sus 61 años con un óptimo estado físico que le permite continuar en la cima de su carrera.
Claro que, para lograrlo, lleva a cabo una rutina de entrenamiento caracterizada por la diversidad de ejercicios, junto a una dieta baja en carbohidratos. Conoce el programa fitness que mantiene activa a la estrella de Misión Imposible.

La rutina de Tom Cruise para verse impecable en sus últimas películas
El actor, nacido en el estado de Nueva York, basa su preparación física en tres pilares:

Movimientos de cardio. Ejercicios de fuerza.
Actividades deportivas de su preferencia, como el kayak, la escalada y la esgrima.

De esta manera, mantiene un cuerpo de apariencia joven que le permite continuar con las escenas de acción en sus dos sagas más reconocidas: Top Gun y Misión Imposible.
A los 61 años, no parece haber una gran diferencia con ese joven Cruise que interpretó por primera vez a Pete Mitchell a sus 24. El secreto, según reveló en entrevistas, es la variedad de ejercicios que realiza. Los distribuye de la siguiente manera.

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