Masaje tailandés: beneficios, recomendaciones y técnicas
La medicina tradicional asiática ha existido desde hace miles de años, como medida de prevención y tratamiento de diversas dolencias. Sin duda, la más popular es la china, pero la tailandesa también cuenta con prácticas muy conocidas, siendo el masaje tailandés tradicional el más difundido.
Aquí en Occidente podemos encontrar terapistas expertos, que realizan este masaje milenario en spas y centros de masaje. No solo de manera terapéutica (como complemento al alivio de alguna dolencia), sino a modo energizante y de bienestar para el organismo. ¿Quieres saber más sobre el masaje thai" Te explicaremos de qué se trata, cómo se practica, beneficios y más.
¿Qué es el masaje thai"
El masaje tailandés es un tipo de masaje en el cual se busca, por medio de presiones, balanceos y estiramientos en diversas partes del cuerpo, hacer que la energía del organismo se estimule y fluya. Lo que, a su vez, traería una sensación de bienestar físico y mental a quien lo recibe. Es conocido en Tailandia como «nuad bo rarn», que en español viene a ser algo como «presión curativa antigua». Este masaje milenario es uno de los cuatro pilares de la medicina tradicional tailandesa, junto con la medicina herbal, nutricional y el mindfulness.
De hecho, dicha medicina tradicional considera que hay cuatro elementos fundamentales en el organismo, que regulan sus distintas funciones:
Tierra: todo lo sólido, como los huesos y músculos.
Agua: son las secreciones y demá...
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