Los métodos anticonceptivos naturales son métodos que buscan evitar un embarazo basándose en la abstención de penetración mientras la mujer esté en periodo fértil.

No implica el uso de otros métodos artificiales como el uso del condón o la píldora anticonceptiva.

Son totalmente naturales a menos que exista un segundo objetivo que es la prevención del contagio de alguna enfermedad de transmisión sexual, en estos casos se suelen usar métodos mixtos.

Es decir, el complementar métodos anticonceptivos naturales con uno artificial, cuando pasa esto estamos hablando de una planificación familiar mixta.

Existen muchas razones por las cuales una pareja elige usar solo métodos anticonceptivos naturales, aunque sin duda una de las principales son motivos religiosos y principios conservadores.
Dejando de lado ese tema, para que los métodos anticonceptivos naturales sean efectivos, es sabido que cada mujer debe conocer muy bien su cuerpo, especialmente cómo es su ciclo menstrual.

Es básico y esencial ya que con un desconocimiento del funcionamiento del propio cuerpo no podría llevarse a cabo cualquiera de los métodos naturales.

Teniendo en cuenta además que no son 100% efectivos, hay la posibilidad de un embarazo como la hay usando anticonceptivos convencionales.

Dicho esto, pasamos a explicar los métodos anticonceptivos naturales más populares en la actualidad.

Métodos anticonceptivos naturales más usados

El método del ri...