Alimentar a un niño puede convertirse en un verdadero problema. Todo padre ha pasado por esta experiencia en mayor o menor medida. Y es que, cuando los niños más pequeños empiezan a comer, suelen tener algunas exigencias.
La mayoría de los niños rechaza los alimentos por su aspecto, apariencia o simplemente por temor a lo nuevo. Esto se da, especialmente, al intentar con fruta y verdura.
¿Qué pueden hacer los padres para que un niño ingiera alimentos saludables" Existen algunas estrategias que ayudarán a solucionar este inconveniente.
Un niño debe de comer de todo. Esto debido a la etapa del desarrollo por la cual atraviesa. Pero en ocasiones los niños tienen preferencias por alimentos más llamativos y no necesariamente saludables. Para los padres puede llegar a ser un verdadero sufrimiento lograr que su hijo coma fruta y verdura. Sin embargo, esto es de vital importancia para la salud del niño.

¿Qué hacer si un niño no quiere comer fruta y verdura"

Obligar al niño nunca será la mejor manera de lograr el fin. Existen otras estrategias mucho más saludables e inteligentes. Lo importante será lograr que el niño disfrute de su momento de alimentación.
Al obligarlo a comer algo que no quiere, probablemente se frustre y altere. Esto solo generará un rechazo a la comida, en general. 
Muchas personas suelen menospreciar ciertas comidas. Esto puede ser debido a que, de niños, fueron obligados a comerlas. Durante la niñez, cualquier mala ac...