El dato, sin duda, puede parecernos algo contradictorio: hay personas profundamente deprimidas que no son conscientes de su realidad interna.
No perciben el peso de sus emociones negativas ni esa contradicción psicológica que se arremolina como un ovillo en sus mentes.
Sin embargo, es una realidad evidente a la que se enfrentan muchos psicólogos y médicos de atención primaria cuando deben tratar síntomas secundarios asociados.
El dolor muscular, el mal humor, la rabia, el odio hacia uno mismo, los cambios de humor o el desprecio hacia todo lo que les envuelve son síntomas relacionados con la depresión.
Las personas intuyen que algo ocurre, que la vida parece a instantes desafinada y extraña, que todo discurre en la dirección opuesta a lo que uno espera. Sin embargo, seguimos avanzando. Lo hacemos porque las personas disponemos de adecuados mecanismos de defensa mediante los cuales, adaptarnos a la fuerza.
Así, silenciamos emociones, ahogamos amarguras, disolvemos el estrés con la ansiedad, y la ansiedad, a su vez, con múltiples dolores psicosomáticos.
Nos puede sorprender pero es un hecho: la depresión encubierta existe y la sufren en silencio miles de personas sin saberlo.
A continuación, te explicamos cuáles son las principales características de esta compleja situación.

Las personas deprimidas desarrollan su indefensión y su malestar de forma lenta y progresiva

Gran parte de las depresiones no tienen un desencadenante puntual y objetivo, como pued...