La gastritis es una enfermedad inflamatoria de la mucosa que reviste las paredes del estómago y puede ser crónica o aguda. Por ello, existen muchos mitos y realidades respecto a qué tanto debe variar la alimentación para la gastritis.
La gastritis suele causar ciertos síntomas como los siguientes:

Dolor y molestia en el estómago; en la parte superior del abdomen.
Llenura durante y después de la comida.
Adelgazamiento involuntario.
Náuseas y vómitos.
Inapetencia.

Al ser tan común, las personas suelen tener preconceptos sobre esta enfermedad. En este artículo vamos a establecer los mitos y las verdades sobre la alimentación para la gastritis.
Mitos y verdades respecto a la gastritis
En la cultura popular, mucho es lo que se habla respecto a la gastritis. Pero la realidad es una. Por eso te comentamos qué es verdad y qué no.
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Mito 1: la gastritis es una infección
Esto es falso. La realidad es que esta enfermedad puede ser causada por muchos factores, pero uno de los principales es la bacteria Helicobacter pylori. De hecho, es causante del 90 % de los casos.
La bacteria H. pylori es común en países en vías de desarrollo. Puede vivir en el cuerpo sin causar síntomas, pero también es capaz de favorecer el desarrollo de úlceras, cáncer de estómago y gastritis.
Se piensa que la gastritis es...