Morera blanca: ¿cuáles son sus beneficios"
La morera blanca, de nombre científico Morus alba, es un árbol que pertenece a la familia de las moráceas. Es originario de China, pero su cultivo también se extiende por Irán, Turquía, Austria, México y Estados Unidos. A nivel medicinal, se utilizan tanto sus hojas como la raíz, la corteza y el fruto.
En particular, suele aprovecharse por sus propiedades laxantes, antisépticas, antidiabéticas y antihiperlipidémicas a través de suplementos orales, como tés, polvos y comprimidos. Se destaca por su abundante contenido de antocianinas, además de vitaminas, minerales y otros compuestos farmacológicos.
Si bien tiene múltiples aplicaciones en la medicina complementaria, muchas aún son motivo de controversia. Por ahora, solo algunos estudios científicos hablan de sus efectos contra ciertos trastornos metabólicos y problemas dentales. ¿Quieres saber más al respecto" A continuación, todos los detalles.
Usos y beneficios de la morera blanca
De la morera blanca suelen aprovecharse todas las partes, debido a su contenido de fitoquímicos. Tal y como lo detalla una publicación en la revista Foods, las hojas, los frutos y las semillas son fuente de compuestos bioactivos:
Proteínas.
Fibra.
Carbohidratos.
Ácidos fenólicos.
Flavonoides.
Flavonoles.
Antocianinas.
Vitaminas (en especial vitamina C y A).
Minerales (calcio, potasio, magnesio, zinc, entre otros).
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