La pasta con salsa de aguacate es fácil de preparar. Se trata de un plato elaborado con ingredientes naturales que se puede incluir en el contexto de una dieta equilibrada y saludable. Aporta una buena cantidad de nutrientes esenciales, siendo estos elementos determinantes para lograr que el organismo funcione de una manera óptima con el paso de los años.
Antes de comenzar, es bueno destacar que las principales fuentes de carbohidratos de la pauta han de ser el arroz, los tubérculos, las legumbres y los cereales integrales, como la avena. Esto no quita que de manera puntual se pueda introducir también la pasta. El índice glucémico de este producto es un poco superior, pero no pasará nada si se consume dentro de un contexto de actividad física regular.
¿Cómo preparar la pasta con salsa de aguacate" Preparar esta deliciosa pasta con salsa de aguacate es muy sencillo y rápido. Puedes hacerla en aquellos días en que no tienes mucho tiempo, pero igual quieres disfrutar de un platillo sano y bien equilibrado.

El aguacate aporta ácidos grasos de calidad a la dieta.

Ingredientes
Si quieres preparar una exquisita receta, vas a necesitar los siguientes productos:

100 gramos de tallarines
Queso fresco desmenuzado
Cebollines o cebollita verde picada
3 aguacates (2 maduros para la salsa)
Cilantro para decorar
12 chiles verdes tipo hatch sin las semillas
10 tomatillos
2 cabezas de ajo
3 cebollines o ramas de cebollita verde
1/2 taza de aceite ...