Patatas fritas igual de sanas que hervidas
En mi larga y ancha vida nunca he conocido a nadie que supiera freír patatas. Si ves en Internet algunos vídeos de los que se llaman buenos cocineros, friendo patatas, dan ganas de llorar. Para poder comer patatas fritas y vivir cien años hay que tener en cuenta los siguientes puntos:
1 – Hay que disponer de una freidora de patatas que obligatoriamente debe cumplir los siguientes requisitos:
Debe tener control de temperatura que pueda bajar cerca de los 100 grados. Esto es indispensable.
El depósito donde va el aceite debe ser de acero o porcelana, y tiene que poder sacarse para vaciarlo y limpiarlo.
La cesta donde van las patatas tiene que ser de acero.
La capacidad debe de ser de 4 litros como mínimo. Los que no acostumbramos a cometer incompatibilidades, cuando comemos patatas lo hacemos como plato único y ensalada. Yo tengo una freidora de 4 litros y poniendo la cesta a rebosar dos dedos por encima de su capacidad, salen justo dos platos como el de la foto. O sea, con una freidora de 4 litros viene justo para que coman dos personas sin pasar hambre.
2 ? Siempre hay que freír con aceite de oliva. Todo el mundo fríe con aceite de girasol, con lo que consiguen que a los 5 minutos el aceite sea veneno. Para empeorar la situación, en casi todos los sitios tardan semanas en cambiar el aceite, así el veneno se va concentrando hasta llegar a tener una toxicidad muy potente. Si quieres saber de qué veneno hablo, pregúntale a tu estómago cómo le han ...
Fuente de la noticia:
esdesalud
URL de la Fuente:
http://esdesalud.wordpress.com/
-------------------------------- |
|
Zapatos MBT – Características, Precios y dónde comprarlos
27-04-2024 05:25 - (
salud general )
Guía para elegir el mejor contorno de ojos según tus necesidades
27-04-2024 04:54 - (
salud general )