Pierde peso con estas 4 recetas naturales
No hay una fórmula milagrosa para perder peso de la noche a la mañana. Aunque este proceso varÃa en función del ritmo del metabolismo de cada persona, es fundamental adoptar un estilo de vida saludable para conseguir resultados.
Hoy en dÃa hay muchos productos complementarios que pueden ser de gran ayuda para quemar grasa. Sin embargo, la principal recomendación sigue siendo mantener una alimentación saludable, controlada en calorÃas.
Adicional a esto, se pueden tener en cuenta una serie de recetas naturales cuya combinación de ingredientes promueve la desintoxicación del cuerpo y la reducción de esos kilos ?de más?.
En esta oportunidad queremos compartir en detalle 4 interesantes opciones para que no dudes en tenerlas en cuenta como parte de tu dieta regular.
¡Disfrútalas!
1. Infusión de jengibre, pimienta negra y miel
Los ingredientes que combinamos en esta infusión natural contienen principios activos que ?impulsan? la actividad metabólica para incrementar el gasto energético durante la jornada.
Su alto contenido de compuestos antioxidantes y vitaminas y minerales protege las células del cuerpo, mejora la circulación y apoya la eliminación de las toxinas.
Ingredientes
1 taza de agua caliente (250 ml)
½ cucharadita de jengibre molido (5 g)
1 pizca de pimienta negra
1 cucharada de miel de abejas orgánica (25 g)
Preparación
Calienta una taza de agua y, cuando llegue a ebullición, añade el jengibre molido y la pizca de pimienta negra.
Tapa la b...
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mejor con salud
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