Seguro que en muchas ocasiones crees que no te mereces algo. Ese ascenso en el trabajo, que te digan lo bien vestido que vas, lo bien que has sabido llevar a cabo ese proyecto…
Todo esto puede deberse a una gran falta de autoestima, aunque también puede ser fruto de una fuerte desconfianza en ti mismo.
Muchas personas no están acostumbradas a los halagos. De hecho, se sienten muy incómodas cuando alguien les señala lo bien que están haciendo algo.

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Esto es posible que tenga su origen en una infancia donde se utilizó el refuerzo negativo como forma de aprendizaje. Por eso, ahora, te cuesta tanto admitir que puedes hacer las cosas bien.

¿No te lo mereces porque crees que nunca haces nada bien"
Si en tu infancia tus padres optaron por brindarte un refuerzo negativo “no ayudas nada a mamá”, “tienes todos tus juguetes tirados por el suelo”, “mira qué mal te portas”, lo más probable es que creas que no te mereces que te digan lo que haces bien.
Cuando los padres enseñan basándose en el refuerzo negativo es muy probable que los niños sufran posteriormente de una baja autoestima.
Debido a esto creerán que no son suficientemente buenos, que lo hacen todo mal pero, sobre todo, que no se merecen que los demás les prodiguen ningún halago.
Basándote en esto, si te has dado cuenta de que crees que no te mereces nada de lo que te dicen que haces bien, revisa tu pasado. Re...