La actividad física ha existido como práctica usual en los seres humanos y luego en el deporte (tanto amateur como profesionalmente). A su vez, también lo ha hecho el masaje deportivo. Es más que una simple forma de relajar músculos y tensiones físicas.
Las contracturas, dolores, golpes, moretones y demás gajes propios del deporte son manejados de una manera profesional por fisioterapeutas. Estos son los encargados de la anatomía de los músculos y de la correcta atención para prevenir lesiones.
No obstante, el desempeño que tiene el masaje deportivo es mucho más que solo cumplir un objetivo preventivo. De hecho, resulta ideal para el tratamiento paliativo de dolencias ligadas al alto impacto físico.
En un mundo plagado de tecnología aplicada al deporte, llama la atención que la labor de los fisioterapeutas aún sigue en vigencia. Son muchos los deportes en los que las lesiones se previenen con masajes. No obstante, el propósito del masaje deportivo es el tratamiento eficaz y relativamente rápido del tejido muscular. Las elongaciones, roces y golpes que sufren los deportistas desgastan las partes del cuerpo, y es ahí donde los masajes son importantes.
A continuación te mostraremos una serie de claves que se cumplen en el desempeño óptimo de esta actividad. Qué es, porqué es importante, cómo se efectúa y para qué sirve.

Importancia real del masaje deportivo
Cumple una función regenerativa

El cuerpo humano en su diseño anatómico brinda tod...