Los estudios sugieren que beber uno o dos vasos de vino al día puede tener algunos beneficios para la salud. De hecho, cualquiera que quiera vivir un estilo de vida saludable puede optar por seguir una dieta de estilo mediterráneo que incluye beber una copa de vino al día, junto con un montón de frutas, verduras, granos enteros y algunos pescados grasos, carnes magras y productos lácteos.
Por que la gente se pone roja al beber alcohol

Sin embargo, algunas personas no pueden disfrutar de su vaso de vino, simplemente porque experimentan síntomas que causan incomodidad y vergüenza después de tomar parte de el.
El enrojecimiento después de la ingesta de alcohol es un síntoma de intolerancia al alcohol, que afecta a alrededor de siete a ocho por ciento de las personas. Aparte del enrojecimiento de la piel, otra queja común es la congestión nasal. Otros también desarrollan colmenas o erupciones rojas, picazón, dolor de cabeza, náuseas, vómitos y presión arterial baja. Algunas personas piensan que han desarrollado una reacción alérgica al alcohol, pero esto no es exacto. ¿Qué causa la intolerancia al alcohol"
La intolerancia al alcohol es una condición que ocurre cuando el organismo carece de aldehído deshidrogenasa 2 (ALDH2), una enzima que descompone o metaboliza el acetaldehído, un subproducto del alcohol. Debido al metabolismo más lento del acetaldehído, se produce acumulación, causando enrojecimiento de la piel y otros síntomas. Esta condiciÃ...