El pH corporal puede ser mucho más importante de lo que nos puede parecer.
Este determina si tu cuerpo está en un estado saludable de alcalinidad.
Las bacterias y los microorganismos necesitan de un pH ácido para desarrollarse, por lo que es fundamental evitarlo.
Todo lo que comemos o bebemos afecta a nuestro pH. Algunos alimentos nos hacen más ácidos, mientras que otros nos hacen más alcalinos.
En general, los alimentos de origen animal como la carne y los productos lácteos son ácidos, mientras que los alimentos de origen vegetal como las frutas y verduras son alcalinos.
No obstante, los factores ambientales también desempeñan un papel importante.
Productos de limpieza como jabón, detergente, ambientadores, limpiadores de vidrio y otros diversos productos de limpieza todos contienen componentes químicos que son tóxicos para el cuerpo y contribuyen a la acidez. Tú mismo puedes averiguar la cantidad de ácido que tienes en el cuerpo.

Qué es el pH

Para aquellos que se pregunten en qué consiste el pH cabe decir que dichas letras representan el potencial de hidrógeno, que es una medida de la concentración de iones de hidrógeno en el cuerpo.

La escala del pH va desde 1 hasta 14, siendo 1 el más ácido, 7 el neutro y 14 el más alcalino.
La cantidad de pH ideal es 7,3 a 7,45, que es ligeramente básica, o alcalina.

Por motivos relacionados con la propia alimentación, sobre todo, el consumo excesivo de los alimentos procesados y los ambientes ricos en quí...