Preguntas del estudio clínico si las grasas saturadas son insalubres - Blogs de Salud

Preguntas del estudio clínico si las grasas saturadas son insalubres



Un estudio clínico ha analizado qué efecto tuvo el consumo de grasas saturadas frente a la ingesta de carbohidratos en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y si hubo algún efecto diferencial sobre la acumulación de grasa periférica.
Preguntas del estudio clínico si las grasas saturadas son insalubres

Se sabe que diferentes tipos de dietas pueden afectar la acumulación de grasa en las áreas periféricas del cuerpo y resultar en el desarrollo del síndrome metabólico. Los investigadores plantearon la hipótesis de que el consumo de alimentos de fuentes de energía, principalmente de grasas o carbohidratos en las dietas que contienen los mismos tipos de alimentos, afectaría de manera diferencial la capacidad de revertir el síndrome metabólico y la acumulación de grasa periférica. El estudio
Se desarrolló entonces un estudio clínico en el que se seleccionaron aleatoriamente 46 hombres de edades comprendidas entre los 30 y los 50 años, con un índice de masa corporal (IMC) superior a 29 y circunferencia de cintura de más de 98 cm para consumir una grasa muy alta y baja en carbohidratos (VHFLC – donde el 73% de la energía consistía en grasa y 10% de carbohidratos) o una dieta baja en grasas y alta en carbohidratos (LFHC – donde 30% de la energía consistía en grasa y 53% de carbohidratos) durante 12 semanas.
Estas dietas eran iguales en energía, consistentes en 8750 kilojulios (kJ) por día y consistían en 17% de proteína, un perfil ...
Fuente de la noticia: El Blog de la Salud
URL de la Fuente: http://https://www.elblogdelasalud.info/

--------------------------------
 

12 consejos para cuidar tu salud mental

31-10-2024 03:31 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Rodri recibe el Balón de Oro y no vuelve hasta 2025: ¿qué lo impide"

Rodrigo Hernández Cascantes, con 28 años, es el nuevo poseedor del Balón de Oro. Un premio que se vuelve significativo para España, pero también para el fútbol en general, ya que hacía desde el 2006 que no lo ganaba un mediocampista defensivo. Los...
31-10-2024 03:31 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Aceite de krill propiedades, contraindicaciones y dónde comprar

Uno de los aceites más utilizados para tratar diversas dolencias y enfermedades es el aceite de krill, que se obtiene curiosamente de un crustáceo. Veamos ahora todo sobre el Aceite de krill propiedades, contraindicaciones y dónde comprar. Aceite de...
31-10-2024 03:28 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Evaluación, acreditación y seguimiento de los Institutos de Investigación Sanitaria (ISS) en España

Los Institutos de Investigación Sanitaria (ISS) son entidades de investigación, impulsadas por el Instituto de Salud Carlos III y establecidas en los hospitales españoles. Mediante el trabajo conjunto de equipos multidisciplinares de investigadores...
31-10-2024 03:16 - ( medicina )
Azúcar: una adicción peligrosa

5 mitos sobre la menopausia desmentidos por una experta

Los sofocos son inevitables, no se puede recuperar el deseo sexual que se va después de los 50 años, la terapia de reemplazo hormonal es peligrosa… Estas y otras afirmaciones se imponen en la vida de las mujeres, sin que ellas puedan tener claro...
30-10-2024 04:02 - ( remedios naturales )
Azúcar: una adicción peligrosa

Proteínas, propiedades y beneficios del huevo

Fritos, en tortilla o revueltos, los huevos son un alimento muy versátil y que se encuentra presente en la mayor parte de las gastronomías alrededor del mundo. Son fuente de proteínas, y estas son de gran importancia para el funcionamiento del...
30-10-2024 03:35 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Alerta Piojos, la app para padres contra la discriminación por enfermedades

Con el fin de combatir el estigma que rodea a ciertos problemas de salud infantiles, la aplicación Alerta Piojos ya se encuentra disponible para su
30-10-2024 03:35 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Descubre 8 beneficios del CrossFit y los posibles riesgos para tu salud

Con el creciente interés en el CrossFit como modalidad de entrenamiento, también ha aumentado el debate sobre sus beneficios y riesgos. Por un lado, es cierto que ayuda a mejorar las habilidades físicas (fuerza, resistencia, coordinación,...
30-10-2024 03:35 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

¿Por qué el otoño puede aumentar los dolores en las articulaciones"

La llegada del otoño a España trae días más cortos, temperaturas más frescas y el crujido de las hojas. Pero junto a este encanto otoñal, muchas personas comienzan a notar algo menos agradable: esos molestos dolores en las articulaciones que parecen...
30-10-2024 03:35 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

¿Qué debes considerar si planeas mudarte a vivir a EE. UU."

Mudarse a Estados Unidos es un sueño para muchas personas, pero conlleva grandes desafíos y ajustes. Con sus amplias oportunidades laborales, educativas y una rica diversidad cultural, este país ofrece un entorno único que atrae a millones de...
30-10-2024 03:35 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Golpe de frío en España: recomendaciones para enfrentar las bajas temperaturas

El otoño cálido español llegó a su fin y se instaló un fenómeno climático conocido como DANA (depresión aislada en niveles altos) en casi todo el país. A causa de una masa de aire frío del norte, las temperaturas no logran superar los 15º C en gran...
30-10-2024 03:35 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Eleuterococo para el cansancio: propiedades, beneficios, cómo tomarlo

Aunque quizás el nombre de Eleutherococcus no os suena para nada, os tenemos que decir que es el nombre científico que recibe la planta o remedio natural que muchos conocéis como Ginseng. Veamos a continuación todo sobre el Eleuterococo para el...
30-10-2024 03:31 - ( salud general )
Azúcar: una adicción peligrosa

Botox: Efectos secundarios, contraindicaciones y alternativas naturales

La aplicación de botox en el rostro ha provocado el que sean muchas las personas que piensan que van a rejuvenecer para siempre con una serie de pinchazos de una toxina que por otro lado, puede ser contraproducente en algunos casos, y para nada dura...
30-10-2024 03:31 - ( salud general )
-------------------------------------
server nuevo