La mala circulación es una enfermedad cardiovascular silenciosa que comienza a generarse gracias a malos hábitos alimentarios y de conducta. Los síntomas suelen aparecer poco a poco y se notan cuando el problema esta avanzado.
Sin embargo, existen remedios naturales que pueden ayudar a mejorar la circulación de la sangre y el buen funcionamiento del cuerpo.

¿Cómo saber que tienes mala circulación"
Generalmente es sencillo detectar cuando hay problemas de circulación sanguínea. Por ejemplo, tener sensación de frío en los brazos y piernas es uno de los síntomas frecuentes.
El frío se debe a que a la sangre le cuesta llegar a los extremos del cuerpo, por lo que la temperatura en estas zonas desciende. La sensación de hormigueo suele acompañar al frío de las extremidades y quiere decir que algún depósito de grasa obstruye el flujo sanguíneo. La mala circulación hace que la sangre no haga su recorrido normal en todo el cuerpo, por lo que el oxígeno y demás nutrientes no llegan rápido a los órganos.
Esto causa cansancio constante en el cuerpo. Además, la piel suele presentar una coloración azulada en los dedos o los labios, pues no tienen acceso a todo el oxígeno que necesitan.
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