No hay nada malo con ser un niño enérgico, pero demasiada energía puede no necesariamente ser una gran idea. Los niños deben comer en todo momento, especialmente si son hiperactivos. Siga leyendo para saber más sobre los alimentos correctos e incorrectos para ellos.
Qué comida dar y no dar a un niño hiperactivo

A menudo es difícil de entender o predecir el estado de ánimo de los niños. Hay momentos en que son los ángeles más adorables del mundo y hay días en que son los insectos más hiperactivos. Los padres, niñeras y tutores deben darse cuenta de que el comportamiento de los niños también puede ser un resultado directo de los tipos de alimentos que comen. Sus temperamentos y niveles de energía en las tardes y las noches a menudo se ven afectados por lo que comieron durante el desayuno, el almuerzo y la merienda. Estos son algunos ejemplos de alimentos que no deben darse a los niños en los días en que usted espera que estén en su mejor comportamiento:
La mayoría de las clases de caramelo
Hay dos culpables en el caramelo. Uno es el azúcar. El otro es el colorante alimentario.
El azúcar es prácticamente combustible para el cuerpo. Aumenta los niveles de azúcar en la sangre y envía la producción de insulina a sobremarcha. Esto resulta en una fiebre del azúcar que es seguida pronto por algo como coma de la comida.
Dar a los niños un montón de azúcar al mediodía puede hacer que se vuelvan hiperactivos en las tardes.

Usted puede esperar que sea...