Relaciones: el desafÃo de desengancharse
¿Cómo respondes generalmente cuando alguien que te importa y es importante en tu vida (tu pareja, un amigo cercano, tu empleador, tu padre, tu hijo) dice algo despectivo sobre ti o algo con lo que no estás de acuerdo"
Relaciones: el desafÃo de desengancharse
Alguien que te importa se queja de una situación, viéndose a sà mismo como una vÃctima.
Alguien cercano a usted hace declaraciones irracionales sobre sà mismos, sobre usted, sobre otros o acerca de una situación o evento.
Alguien que te preocupa te ataca verbalmente y / o te culpa por algo.
¿Salta y corrige, explicando, defendiendo, negando, discutiendo" ¿Qué sucede cuando lo haces"
¿Te alejas, retirándote con ira, juicio y culpa" ¿Cómo te sientes cuando te comportas asÃ"
Lo más probable es que si haces cualquiera de estas dos interacciones, el conflicto se convierte en más ataque, culpa, quejas, abuso verbal y otros comportamientos irracionales o ambos se retiran en silencio distante y enojado, culpándose internamente y castigándose mutuamente por su propia miseria.
¿Qué podrÃa suceder si se desprende amorosamente, es decir, se aleja con el corazón abierto, sin enojo o juicio, sin rumia alguna sobre lo horrible que es la otra persona, orando por la persona y cantando su “canción feliz”" ¿Qué podrÃa pasar si amorosamente se desengancha y hace un proceso de unión interna"
Lo que podrÃa suceder es que la otra persona se queda con su propi...
Fuente de la noticia:
El Blog de la Salud
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http://https://www.elblogdelasalud.info/
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