El síndrome del túnel carpiano es una sensación de hormigueo, adormecimiento y dolor que se localiza en los dedos, rpor lo general, de una sola mano. El nombre de este síndrome es derivado de ocho huesos del carpo de la muñeca, las cuales forman el túnel. Este se encuentra a un cuarto de pulgada por debajo de la muñeca, a un lado del dedo pulgar.
El nervio mediano que controla todas las sensaciones que se sienten en el dedo pulgar, la palma y los tres primeros dedos se comprime. Así, causa la inflamación y la presión que resulta dolorosa e incómoda. A ello debemos sumarle que la movilidad no será la misma. Puede empeorar si no se trata de manera preventiva o inmediata.
Es más habitual en personas que suelen permanecer en las oficinas o frente al computador. También puede deberse al constante movimiento de los dedos en una mala postura y la falta de atención. Puede afectar la función adecuada de la movilidad. Aunque hay terapias preventivas para este síndrome, si ya es un hecho y padecemos de esta afección, podemos tomar en casa algunas ayudas caseras que serán muy útiles.

Medidas caseras para tratar el síndrome de túnel carpiano
Hidroterapia
El cambio de temperatura podrá ayudar a que el paciente alivie un poco el dolor que le causa este síndrome y de manera muy fácil.

¿Qué debes hacer"

Coloca la mano tres minutos en agua caliente y luego un minuto en agua fría.
Repite tres veces al día para conseguir un alivio instantáneo.

Los cam...