Una alergia es una reacción de nuestro sistema inmunitario hacia algo que nos molesta. Aquellas personas que tienen alergias suelen ser sensibles a varios factores.
Así, las alergias pueden provocar una serie de síntomas entre los que se incluyen goteos nasales, estornudos, picazón, sarpullidos, edema (hinchazón) o asma. Según sus síntomas pueden ir de leves a severas.
Las principales causas son:

Polen
Ácaros del polvo
Esporas de moho
Caspa de animales
Alimentos vencidos
Picaduras de insectos
Fármacos

6 infusiones para combatir las alergias desde casa
1. Infusión a base de manzana

Las manzanas son ricas en quercetina, que pertenece a un grupo de sustancias conocido como bioflavonoides que pueden ayudar a detener la alergia. Esta la convierte en un poderoso antiinflamatorio, por lo que impide que pulmones, fosas nasales y ojos se hinchen, como suelen hacerlo cuando el polen entra en contacto con el cuerpo. La quercetina también es útil en caso de otras afecciones inflamatorias como la artritis o el asma.
Ingredientes

1 manzana
1 taza de agua (250 ml)

Preparación

Para empezar, añadiremos el agua en un recipiente metálico y lo calentaremos a fuego moderado.
Añadimos 1 taza de agua y 1 manzana, previamente cortada en 4 pedazos.
Dejaremos que hierva durante unos 10 a 15 minutos.
Pasado el tiempo indicado, apagamos y dejamos reposar durante unos 7 minutos antes de beberla para cortar la alergia.

Ver también: ¿Qué es la alergia al sol"
2. In...