“Nunca perdonaré a María por lo que me hizo, no merece mi perdón”, me dijo Carolina en una de nuestras primeras sesiones telefónicas. Carolina se centró en si María merecía o no ser perdonada.
Resentimiento Vs perdón

Tómese un momento para sintonizar cómo se siente cuando decide mantener la culpa. ¿Te sientes feliz, tranquilo, pacífico y gozoso, o te sientes enojado, tenso, cerrado e infeliz"
Lo que Carolina no se dio cuenta es que perdonar a alguien no es por ellos. Se trata de tomar cuidado amoroso de nosotros mismos liberándonos del resentimiento y la culpa. Se trata de dejar de ser una víctima de las decisiones de otros y asumir la responsabilidad de nuestros propios sentimientos de bienestar.

“Pero lo que hizo María que fue imperdonable”, me dijo Carolina.
“¿Cómo puedo perdonarle por engañarme y arruinar nuestro matrimonio"¿Cómo puedo perdonarla por dejarme por una mujer más joven, por romper nuestra familia y por el dolor que ha causado a nuestros hijos"¿Por qué debería perdonarle por ello"¿No sería eso lo mismo que condonar su comportamiento"”
Este es un error común, que el perdón es lo mismo que condonar.
Recuerdo haber leído acerca de una mujer cuyo hijo adolescente fue abatido y asesinado por otro adolescente. Si bien esta madre estaba desconsolada y nunca condonó lo que hizo el otro muchacho, no sólo lo perdonó, sino que lo conoció y lo ayudó a sanar el dolor que l...