El romero (Rosmarinus officinalis) es una de las plantas más habituales entre los antiguos remedios de salud y belleza de muchos países.
Esta planta aromática es beneficiosa para mejorar muchos trastornos; es un ingrediente imprescindible en los cosméticos naturales y también tiene propiedades limpiadoras del hogar.
En la antigüedad, el romero tenía también su simbología. Además de ser limpiador en general, también se relacionaba con la suerte, la honestidad y la buena fe.
Esta planta es muy rica en principios activos. Sus nutrientes principales son las vitaminas A, B2, B6 y C, y los minerales hierro, magnesio, zinc, fósforo y calcio. Además, tiene un alto contenido en antioxidantes.
Del romero se usan las hojas, frescas o secas, y también se pueden incluir las flores. A continuación te hablaremos de sus múltiples beneficios y usos.
Beneficios del romero

 
El romero es un arbusto aromático que crece en muchas partes del mundo. Desde la antigüedad, el romero se ha utilizado como una hierba medicinal para tratar diversas enfermedades.
Una de las principales propiedades del romero es que ayuda a mejorar la memoria y alivia problemas respiratorios.
Lee también: 10 plantas que puedes cultivar fácilmente en tu jardín
Propiedades cosméticas
Sus principales beneficios cosméticos se le atribuyen a su contenido de antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, los cuales mejoran la salud cutánea en muchos aspectos.

Estas sustancias est...