¿SabÃas que escuchar a la gente que se queja todo el dÃa te quita energÃa"
El estilo de vida moderno es tan exigente en cada ámbito que, inevitablemente, todos, en algún momento, tenemos queja de lo que debemos afrontar.
Aunque es una reacción natural que permite liberar la tensión en situaciones complejas o dolorosas, algunas veces, sin que lo notemos, se convierte en un ladrón de nuestras energÃas.
Si bien no está mal sentir empatÃa cuando nuestros allegados la están pasando mal, escuchar a aquellos que se quejan de todo es más perjudicial de lo que imaginamos.
Lo más preocupante es que su actitud llega a ser tan tóxica y manipuladora que nos hace pensar que somos insensibles o egoÃstas por el simple hecho de no querer seguir ahÃ.
Por esto es importante saber identificarlas, conocer cuáles son los efectos de su negatividad en nuestra vida y qué hacer al respecto.
El perfil de la persona quejumbrosa
Viven renegando de la vida que llevan, siempre quieren hacerse las vÃctimas, se quejan porque sà y porque no y, sobre todo, nunca hacen nada para cambiar todo aquello que tanto les atormenta.
A pesar de que al principio nos parece normal, con el paso del tiempo nos vamos dando cuenta de que, más que por una situación difÃcil, la queja surge de un hábito que ya hace parte del estilo de vida de esa persona.
Esta pasa a ser un acto consciente o inconsciente de manipulación, con el cual el quejumbroso trata de generar culpa, compasión o solidaridad, casi siempre para no asumir sus propias responsabilidades.
De pronto, sentimos qu...
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