¿Se puede aprender mientras dormimos"
¡Qué bueno serÃa irnos a la cama por la noche y al despertar habernos convertido en bilingües o en expertos en cierto tema! ¡Perfecto para rendir un examen en la universidad!
Si bien cada vez son más las investigaciones sobre la capacidad del cerebro para aprender mientras dormimos, la ciencia aún no puede afirmar que sea posible.
No obstante, existen casos de personas que pudieron mejorar sobre ciertos aspectos “estudiando” mientras descansaban.
¡Entérate de más en este artÃculo!
Hora de dormir… ¿y de aprender"
El ritual para aprender mientras duermes deberÃa ser el siguiente: rociar con perfume la almohada, colocarnos los auriculares con la lección, apagar las luces, cerrar los ojos y dormir profundamente. Estos simples pasos supuestamente te ayudarÃan a que por la mañana fueras un virtuoso al tocar un instrumento, practicar un deporte o hablar un idioma extranjero.
¿Será asà de verdad" Lo cierto es que al despertarte no recordarás nada de lo que has oÃdo durante la madrugada.
Sin embargo, como indican algunas investigaciones, tu rendimiento serÃa superior al de la jornada anterior. Los resultados de este ritual son controversiales.
Hasta hace algunos años los cientÃficos desechaban completamente esta teorÃa pero, con el correr del tiempo, han encontrado algunas pistas de cómo mejorar la memoria cuando tenemos los ojos cerrados o estamos durmiendo.
La explicación es la siguiente: por la noche la mente procesa los ...
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