¿Sabías que se puede superar la tristeza de manera natural con la alimentación y con algunos remedios naturales como las flores de Bach o los aceites esenciales"
Descubre cómo puedes volver a sentirte lleno de alegría, vitalidad y optimismo sin tener que recurrir a medicamentos.
¿Se puede superar la tristeza"
La tristeza es un estado de ánimo negativo que podemos sentir de manera puntual por un hecho concreto como, por ejemplo, el fallecimiento de un ser querido o por no haber logrado un objetivo que nos habíamos propuesto.
No obstante, el problema radica cuando esta tristeza permanece en nosotros y se convierte en una especie de enfermedad crónica que nos perjudica incluso a nivel físico, además de dificultarnos nuestras relaciones personales y sociales. Cuando todavía no hablamos de depresión, es posible superar la tristeza de manera natural, con la ayuda de alimentos y suplementos que tienen la virtud de equilibra el sistema nervioso y las emociones sin ningún riesgo de efecto secundario.
De este modo, al cabo de un tiempo, nosotros mismos nos sentiremos mejor y podremos dejar de tomar esos remedios si lo deseamos.
Remedios naturales
1. Flores de Bach

Las flores de Bach son esencias que se extraen de diferentes plantas y que actúan a nivel energético para tratar todo tipo de trastornos emocionales, como el miedo, la ira, los celos, la apatía, la ansiedad, el estrés, la culpabilidad, etc.
La gran ventaja que tienen, a diferencia de otros remed...