¿Sientes tus pies cansados" Descubre cómo aliviarlos con 5 remedios caseros
Los pies desempeñan un papel muy importante en nuestra vida y, al ser un soporte para el peso y la columna vertebral, es común que, en ocasiones, se sientan cansados.
Sus músculos tienden a tensionarse por el exceso de actividad fÃsica y, algunas veces, sufren dolencias por el material y forma del calzado.
El problema es que solemos ignorarlos dentro de la rutina de cuidado personal y, muy rara vez, les brindamos un tratamiento para relajarlos.
Esto facilita la formación de durezas o callos, además de aumentar el riesgo de grietas, infecciones por hongos y otros problemas que afectan su salud.
Por fortuna, hay remedios caseros de origen natural que, por sus propiedades, alivian el cansancio y protegen la piel.
En esta oportunidad queremos compartir 5 interesantes opciones para que no dudes en probarlas por lo menos una vez a la semana. ¡Te encantarán!
1. Bicarbonato de sodio y aceite de lavanda
Un baño relajante con bicarbonato de sodio y aceite de lavanda permite liberar la tensión de los pies y, de paso, prevenir el crecimiento de los hongos.
Sus propiedades facilitan la eliminación de las células muertas y dejan la piel suave y protegida.
Ingredientes
4 tazas de agua (1 litro)
2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
1 cucharada de aceite esencial de lavanda (15 g)
Preparación
Pon a calentar el agua y, una vez adquiera una temperatura soportable para la piel, retÃrala y viértela en un recipiente.
Agrégale el bicarbonato de sodio y el aceite esenc...
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mejor con salud
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31-10-2024 03:31 - (
salud general )
